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浩沙吉利会所的健身课程安排!
(08-4-16 09:55:02)  浏览数:  作者:  来源:

12:00--13:00    周一      周二        周三         周四           周五
 
                普拉提    有氧垫上    局部减脂     动感有氧       瑜珈
 
                李嘉      马剑        彭艳丽       张默           刘小洁

14:30--15:30   周一      周二        周三         周四           周五         周六           周日
                
                瑜珈       --         瑜珈          --            有氧冲击     动感有氧       腰腹塑造
 
                张峥       --         王超          --             张鑫         张洁          高洁

17:00--18:00   周一       周二        周三         周四            周五         周六          周日

               踏板操     有氧拉丁    激情有氧     腰腹塑造        健身球
 
               张柯丽     时磊        李丹         高洁            张柯丽

18:00--19:00&nbs

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